骨質疏鬆症專家

骨質疏鬆症治療問答

婦女健康中心

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什麼是骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症是一種導致骨骼變弱、變薄和變脆的疾病。這種弱點會導致痛苦的骨折。骨質疏鬆症的危險因素包括女性、低體重、衰老、低性激素或更年期、吸煙和某些藥物。預防和護理通常包括鍛煉，尤其是負重鍛煉、鈣和維生素 D 補充劑以及骨質疏鬆症藥物。

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骨質疏鬆症有哪些症狀？

許多人直到發生外傷時才知道他們患有骨質疏鬆症。例如，骨折通常會引起他們的注意。這種疾病還有其他症狀，包括：

• 背痛

• 高度的逐漸下降和相關的駝背姿勢

• 脊柱、手腕或髖部骨折

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女性患骨質疏鬆症的風險何時上升？

一旦女性進入更年期，她們患骨質疏鬆症的風險就會急劇上升，因為身體會減慢，包括細胞繁殖。對於白種人和亞洲女性來說尤其如此。對於身材瘦弱的女性和有該病家族史的女性，它也很普遍。

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年輕女性會患骨質疏鬆症嗎？

為保持低體重而少吃或過度運動的青少年和大學年齡的女性使自己面臨更大的不來月經的風險。這是一種稱為閉經的醫學狀況，與雌激素水平降低有關。這種激素失衡可能會導致骨質疏鬆症。沒有攝入足量鈣和其他類似營養素的飲食也會導致骨密度低。限制飲食和沒有月經期的少女患骨質疏鬆症和骨折的風險更高。試圖通過跑步或跳舞來減輕體重的年輕女運動員也更容易發生閉經。

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我什麼時候應該關注骨質疏鬆症？

如果您出現持續背痛或突然劇烈背痛，請聯繫您的醫生進行評估，因為背痛可能表明骨質疏鬆症導致脊柱壓縮性骨折。牙科 X 射線還可以顯示下頜骨丟失，這可能是骨質疏鬆症的徵兆。